Пять минут для рабочего места.

Короткий список, к которому можно возвращаться в начале недели.

• Освободите одну поверхность от ненужных вещей.
• Проверьте, удобно ли сидеть и смотреть на экран.
• Поставьте рядом воду и подготовьте блокнот.
• Запишите одну главную задачу дня.
• Оставьте в расписании место для паузы.

Попробуйте один пункт сегодня. Наблюдайте за тем, что удобно именно вам, и постепенно собирайте собственный ритм.